¿Cómo cepillo mis dientes?

Cuando me levanto por las mañanas, de lunes a viernes, lo primero que hago al entrar al baño es ducharme, para después cepillarme los dientes. Sin embargo, realizo una serie de acciones previas al cepillado. Primero, dejo que el agua caiga sobre el cepillo de dientes por unos cuantos segundos, para enjuagarlo por sea caso. Después de haberlo enjuagado, cierro el caño para no malgastar el agua. Luego, echo la pasta dental sobre el cepillo y lo vuelvo a mojar unos cuantos segundos más para comenzar a lavarme los dientes. Empiezo cepillándome los dientes del lado izquierdo de la parte inferior, prosigo con la parte derecha inferior y hago el mismo proceso para la parte superior y para los dientes de adelante. Todo esto me toma unos 2 minutos, ya que cepillo cada lado aproximadamente 20 veces. Continuando con el proceso, me cepillo la lengua, me enjuago un par de veces la boca con agua haciendo movimientos de lado a lado manteniendo esta cerrada para que el líquido no se caiga, escupo y seco mi boca.  Finalizando mi cepillado de dientes, enjuago el cepillo con agua y lo seco con una toalla para dejarlo en su lugar inicial. Cabe mencionar que, de vez en cuando, utilizo enjuague bucal o hilo dental por recomendación de mi odontólogo, pero la mayoría de veces solo utilizo la pasta dental, ya que no tengo mucho tiempo por las mañanas. De esta manera, mi boca queda limpia y fresca para empezar mi día.